היום (שלישי), פרסמה האגודה למלחמה בסרטן את ממצאי המחקר הענק שנערך באוניברסיטת "ניוקאסל" בבריטניה אשר קבע כי אורח חיים בריא יכול להפחית באופן משמעותי את הסיכון לסוגי סרטן רבים באמצעות הקפדה על מספר המלצות.

החוקרים הבריטיים, ביקשו לבדוק באמצעות מחקר חדש, את הקשר בין מידת ההיענות להמלצות ארגוני בריאות מובילים בנושא אורח חיים בריא ובין הסיכון לחלות בכל סוגי הסרטן ובסוגי סרטן ספציפיים. החוקרים השתמשו בנתונים של 94,778 מבוגרים בריטים בגיל ממוצע של 56, אשר מילאו שאלונים על אודות תזונה, פעילות גופנית, משקל ועוד.

על פי ממצאי המחקר, ניתן היה להבחין כי כל עלייה של נקודה אחת בציון ההיענות להמלצות שהעניקו החוקרים לנחקרים, הפחיתה ב-7% את הסיכון לחלות בסרטן. מלבד זאת, נמצא כי משתתפים עם ציון בינוני  (4.25-3.75 נקודות) וגבוה (7-4.5 נקודות) היו בסיכון נמוך ב-8% וב-16% בהתאמה לחלות בכל סוגי הסרטן יחד.

דנה פרוסט, מנהלת מחלקת הסברה באגודה למלחמה בסרטן: "תוצאות המחקר עולות בקנה אחד עם ההמלצות שלנו להפחתת הסיכון לסרטן. לעולם לא מאוחר להתחיל, גם בזמן חירום חשוב לשמור על שיגרת בריאות. הגבלת זמן הישיבה מול המסכים וביצוע פעילות גופנית בשגרת היומיום, יכולה גם לסייע בהפחתת המתח הנפשי בו אנו מצויים. במקביל חיוני להימנע מעישון ולשמור על תזונה בריאה כדי להפחית את הסיכון לסרטן".

עוד ב-

מחקר חדש מגלה שתזונה טובה יותר מורכבת ממה משנדמה לכם

לכתבה המלאה

החוקרים הבריטיים ציינו שהמחקר הוא תצפיתני, ולכן הם אינם יכולים להסיק כי קיים קשר סיבתי בין הדברים, אולם הממצאים בהחלט מדגישים את החשיבות של אימוץ אורח חיים בריא להפחתת הסבירות לחלות בסרטן.