קרול רוזאלין, מדריכת כושר ברזילאית בת 25, הוכתרה על ידי מודל בינה מלאכותית כבעלת "הגוף המושלם" של אישה. לאחר ניתוח של כושר, בריאות ואסתטיקה, שנלקחו בחשבון סימטריה פרופורציות והרמוניה כללית, נבחרה רוזאלין ב-"10 המושלם". עם יותר מ-700,000 עוקבים באינסטגרם, היא נחשבת לדמות משפיעה בתחום הכושר והבריאות.

רוזאלין החלה להתאמן לפני שמונה שנים בשיעורי כוח, וכיום היא מקפידה על אימונים בחדר כושר חמישה ימים בשבוע, לצד שיעורי אירובי יומיים. הדיאטה של פיה היא מתנהלת כוללת בעיקר פירות, ירקות, שיבולת שועל ועוף. היא משתפת את העוקבים במתכונים בריאים באינסטגרם, כמו צ'יפס בטטה אפוי. ארוחת הבוקר שלה כוללת ביצים מקולפות, קסאווה, פפאיה, שיבולת שועל ועוד.
 

הצגת פוסט זה באינסטגרם

‏‎פוסט משותף על ידי ‏‎Karol Rosalin‎‏ (@‏‎karolrosalin‎‏)‎‏

עוד ב-

מייקל ג'קסון באלבום חדש? נמצאו הקלטות נדירות של הזמר

לכתבה המלאה

למרות ההצלחה המרשימה שלה, מומחים טוענים כי המראה האסתטי של רוזאלין אינו תלוי רק בשגרת כושר קפדנית, אלא גם בגורמים נוספים, כמו גנטיקה ואורח חיים. בן לוקאס, מנהל המרכז לכושר Flow Athletic, מדגיש כי ישנם סוגים שונים של "גוף מושלם", ולכל אחד יש את הדרך שלו להשגת תוצאות טובות יותר. לוקאס ממליץ על אימוני כוח ופעילות יומיומית, ומזכיר שבריאות וכושר הם המטרה העיקרית, ולא בהכרח האסתטיקה.