מאור ברוכמן, כוכבת תוכנית הטלוויזיה "האח הגדול", מקפידה לשתף את קהל המעריצים שלה ברשת החברתית אינסטגרם בחייה האישיים. לאחר שחשפה כי היא התפנקה בטיפול יופי מיוחד והזריקה לעור הפנים זרע של דג סלמון, כוכבת הריאליטי עולה שוב לכותרות. 

אחת העוקבות של מאור ברוכמן ביקשה לדעת כיצד ניתן לשמור על מראה צעיר לאורך זמן ומה המלצת הזהב שלה עבור בחורות בגיל 24. על כך, השיבה פליטת "האח הגדול": "להתחיל בגיל 24 זה בדיוק הזמן. אל תתעצלי, תשמרי על שגרה קבועה. ניקוי, לחות, סרום טוב, שינה מספקת, תזונה טובה והרבה מים. זה מה שעושה את ההבדל לאורך זמן העור שלך יודה לך עוד שנים קדימה". 

(צילום: maorbruchman@)

שמה של מאור ברוכמן עלה לאחרונה לכותרות סביב ההחלטה שלה לבצע שינוי מהותי בהרגלי האכילה שלה. בסרטון שהיא העלתה לרשת החברתית אינסטגרם, ברוכמן סיפרה כי היא תיעזר בדיאטת הקיטו בכדי להוביל לשינוי בריא בחייה: "זו לא רק דיאטה, זה אורח חיים. בן הזוג שלי חי ככה כבר 8 שנים. זו תזונה שגורמת לגוף לשרוף שומנים במקום פחמימות כדי להפיק אנרגיה. הבשורה המשמחת שמותר זירו, בכמות מדודה. זו תזונה שמבוססת על מלא שומן, חלבון. אני אשתף אתכם בתהליך".

עוד ב-

בן כספית נגד ינון מגל וכוכבי "הפטריוטים": "ככה נראה פולחן אישיות"

לכתבה המלאה

עוד סיפרה כוכבת "האח הגדול": "אני לא עושה את זה לשם הדיאטה, אני אשמח להוריד 3-4 ק"ג, אבל אני רוצה לסגל לעצמי אורח חיים בריא. אני עושה ספורט, אני מאוד משקיעה בגוף שלי ובפנים שלי ובסקין קר ובהזרקות. הגיע הזמן לעשות שינויים בתזונה שלי".