מאור ברוכמן, פליטת תוכנית הטלוויזיה "האח הגדול", מקפידה לשתף את קהל המעריצים שלה באינסטגרם בחייה האישיים. לאחר שחשפה את טיפול הפנים הייחודי שהיא ביצעה בעור הפנים, כוכבת הריאליטי סיפרה בפתיחות על כוונתה לבצע שינוי מהותי בהרגלי האכילה שלה. 

"הגעתי להחלטה. אני כל החיים שלי חיה על וולטים ולא מבשלת, אני חיה על משלוחי אוכל. התזונה שלי זה הדבר הכי נורא שקיים. אני חיה על לחמים, פסטות, מלוואח, ג'חנון, קינוחים ועוגות. כרגע זה עוד לא מתנקם בי, אבל אני מתבגרת ואני מפחדת שיגיע היום שבו התזונה שלי תתנקם בי", כך סיפרה ברוכמן לעוקביה ברשת החברתית.
  
בסרטון נפרד שפרסמה פליטת "האח הגדול" בחשבון האינסטגרם, חשפה מאור ברוכמן כי סוג הדיאטה שבעזרתה היא עשויה להוביל לשינוי בהרגלי האכילה שלה היא דיאטת הקיטו. כידוע, הדיאטה נמצאת בשימוש לטיפול בהתקפי אפילפסיה והוכח כי היא אפקטיבית לילדים שסובלים מהמחלה.

לצד זאת, מדובר בדיאטה עתירת שומן, מתונה בחלבון ודלה מאוד בפחמימות. בנוסף, דיאטת הקיטו יעילה לירידה במשקל ועשויה לסייע בטיפול במצבים כמו סוכרת, השמנה, אך היא דורשת תכנון קפדני במזונות וליווי מקצועי.

עוד ב-

העיתונאי הוותיק על גיא פלג: "ורבלי, ממזר ומסובב את כולם"

לכתבה המלאה

"זו לא רק דיאטה, זה אורח חיים. בן הזוג שלי חי ככה כבר 8 שנים. זו תזונה שגורמת לגוף לשרוף שומנים במקום פחמימות כדי להפיק אנרגיה. הבשורה המשמחת שמותר זירו, בכמות מדודה. זו תזונה שמבוססת על מלא שומן, חלבון. אני אשתף אתכם בתהליך", שיתפה מאור ברוכמן. 
 
עוד היא הוסיפה: "אני לא עושה את זה לשם הדיאטה, אני אשמח להוריד 3-4 ק"ג, אבל אני רוצה לסגל לעצמי אורח חיים בריא. אני עושה ספורט, אני מאוד משקיעה בגוף שלי ובפנים שלי ובסקין קר ובהזרקות. הגיע הזמן לעשות שינויים בתזונה שלי".