לפני הכל חשוב לדעת: התפטרות שקטה היא לא באמת התפטרות, אלא יותר תגובה לתרבות שוק העבודה. עובדים מתוסכלים ושחוקים כבר לא מוכנים לקבל את תנאי העבודה הקיימים, ומסרבים לבצע משימות שאין עליהן תגמול. מומחים אומר שהשם של התופעה מטעה, וצריך להגדיר אותו כזמן שאנשים מפנים כדי לטפל בעצמם.
 

אד זיטרון, מנהל עסק לייעוץ מדיה לסטארט אפים, מאמין שהמושג הגיע מאנשים שעבדו בחברות שניצלו את העובדים ודרשו מהם לעבוד סביב השעון בלי תשלום נוסף. זיטרון אומר: "אם אתה רוצה שאנשים ייצאו מגדרם, תגמלו אותם על זה. תנו להם 200$, שלמו להם שעות נוספות".