ויראלי

כוכבת שנות ה-90 נחשפת: "לא תהיי בריאה לעולם"

בהודעה מעמיקה לעוקבותיה, הדגישה לינור אברג'יל את חשיבות השיתוף והדיבור על רגשות עמוקים: "כמה הנפש שלנו עדינה וצריכה שיקשיבו לה. תהום, אותיות, מהות. אם לא תדברי גם את המקומות התהומיים שלך - זה יצוף דווקא כשאת לא מוכנה"

מערכת ice | 27/1/2025 6:40

כוכבת הסדרה "שנות ה-90" והסרט "הילולה", לינור אברג'יל, שהוסמכה לאחרונה כיועצת לבריאות טבעית, חשפה אמש (ראשון) תובנות עמוקות על הקשר בין בריאות נפשית לפיזית וזאת עם העוקבים שלה ברשתות החברתיות.

"פעם חשבתי שלהרגיש טוב תלוי בגיל שלך", כתבה אברג'יל, "כשמתבגרים מתחילים לחלות. ככה זה כולם, לא?" והוסיפה: "היום אני מבינה שאם לא תהיי מחוברת לעצמך, למקום העמוק ביותר שלך, לא תהיי בריאה לעולם. לא משנה בת כמה את".

בהודעה מעמיקה לעוקבותיה, הדגישה אברג'יל את חשיבות השיתוף והדיבור על רגשות עמוקים: "כמה הנפש שלנו עדינה וצריכה שיקשיבו לה. תהום, אותיות, מהות. אם לא תדברי גם את המקומות התהומיים שלך - זה יצוף דווקא כשאת לא מוכנה."

התובנות החדשות של אברג'יל משקפות מסע אישי של שינוי והתפתחות, המדגיש את חשיבות החיבור העצמי כמפתח לבריאות כוללת. היא חתמה את דבריה במסר מעודד ומעצים: "אף פעם לא מאוחר להתעורר. מקסימום תבריאי."

עוד ב-

לינור אברג'יל: "אין מקום שלא כאב, זה פשוט סיוט"

לכתבה המלאה

את המסר העבירה אברג'יל מתוך מקום של שליחות, בניסיון לעורר נשים לפתוח את ליבן ולהתחיל בתהליך ריפוי עצמי. גישתה החדשה מדגישה את הקשר ההדוק בין בריאות נפשית לפיזית, ומציעה פרספקטיבה מרעננת על תהליכי החלמה וצמיחה אישית.