המצב הבטחוני גורם לשיבושים רבים. בעבודה, בלימודים וגם בשגרת החיים עצמם. רבים מדווחים על שיבושים בתזונה ובאימונים השגרתיים ומשתפים בקושי לשמור על הגזרה גם בזמן המלחמה כשכל היום נמצאים בבית. 

מסתבר, שלא לכולם המלחמה שיבשה את הלו"ז. לירון אופיר, כוכב הרשת והסטנדאפיסט, מסרב לתת למלחמה או למחסור בשעות השינה לעצור אותו. בפוסט שהעלה לעמוד האינסטגרם שלו חשף גזרה חדשה ורזה יותר, זאת לאחר שלדבריו השיל ממשקלו כ-15 קילו. 

אופיר שיתף כי החל לאחרונה בתוכנית אימונים חדשה עם מאמן פרטי, וכפי שניתן לראות, התוצאות לא איחרו להגיע. 
 

View this post on Instagram

A post shared by Liron Ofir (@liron_ofir)

"אמנם רק התחלתי חברים אבל צחוק בצד החבילה הראשונה של הקילוגרמים שהעפתי מעצמי כל כך משמעותית", שיתף בהתרגשות בפוסט. "זה לא פשוט לעלות על דרך המלך וזו התמודדות. אבל אני מקבל את הבריאות שלי במתנה", המשיך וסיפר על הדרך. 

הוא מספר כי הוא אנרגטי יותר וקליל יותר. "מתגלש עם הבן שלי במגלשה, הולך לחדר כושר עם חשק", הוא משתף באושר. "מת להתקדם ולשפר את התוצאה". 

עוד ב-

כוכב "האח הגדול" שפרץ ברשתות החברתיות: "ידעתי שאצליח בזכות עצמי"

לכתבה המלאה

הוא לא שכח להודות למי שתמך בו בדרך: "קרדיט לאשתי, בר פחימה, שסובלת אותי. עם יד על הלב בלי בר זה בחיים לא היה קורה". לסיום הוסיף וטפח לעצמו על השכם: "מבסוט על עצמי שבחרתי בדרך הכי נכונה ובריאה, בלי זריקות, בלי קיצורי דרך, אני מסגל לעצמי דרך חיים שאני בחיים לא אפסיק איתה". את דבריו סיכם: "מתרגש ללירון אופיר החדש שמתבשל פה".