מדדים ומחקרים
נרדמים מול הטלוויזיה? המחקר הזה בטוח יגרום לכם להפסיק
מחקר חדש של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן מסביר כי הירדמות מול הטלוויזיה בלילה יכולה להזיק לתפקוד הלב וכלי הדם, וכן לעלייה ברמת הסוכר, השמנת יתר ולחץ דם אצל גברים מבוגרים ונשים מבוגרות כאחד
נרדמים מול הטלוויזיה? כדאי שתקראו את האייטם הבא: מחקר חדש של בית הספר לרפואה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן, מסביר כי הירדמות מול הטלוויזיה בלילה, אפילו עם תאורה קלה ביותר, יכולה להזיק לתפקוד הלב וכלי הדם.
במחקר בחנו את תפקיד האור בשינה עבור מבוגרים בריאים בני 63-84. על פי המחקר, שינה של לילה אחד בלבד עם אור עמום, כמו מכשיר טלוויזיה, העלו את רמת הסוכר בדם וקצב הלב של האנשים שהשתתפו במחקר במהלך השינה.
עוד ב-
עוד התגלה במחקר שחשיפה לאור במהלך השינה גורמת בשכיחות גבוהה מאוד להעלאת רמת הסוכר, השמנת יתר ולחץ דם אצל גברים מבוגרים ונשים מבוגרות כאחד. בנוסף, עמידות לאינסולין גם כן תפגע מהחשיפה כאשר תאים בשרירים ובשומן אינם יכולים להפעיל את הגלוקוז מהדם לאנרגיה, הלבלב מתחיל לייצר יותר אינסולין, ורמת הסוכר בדם עולה עם הזמן.
הכתבות החמות
תגובות לכתבה(18):
תגובתך התקבלה ותפורסם בכפוף למדיניות המערכת.
תודה.
לתגובה חדשה
תודה.
לתגובה חדשה
תגובתך לא נשלחה בשל בעיית תקשורת, אנא נסה שנית.
חזור לתגובה
חזור לתגובה
-
15.טלויזיהרוני 07/2022/01הגב לתגובה זו0 1תוציאו בכלל מהבית ,הוצאתי לפני 27 שנה חיי השתנו לבלי היכרסגור
-
14.אני מבין שהכתבה לא מסבירה הרבה אבל...דורון 07/2022/01הגב לתגובה זו0 0... להגיד שזה שטויות בגלל שלך זה לא קרה מטופש שבעתיים.סגור
-
13.בלי טלויזיהאיטל 06/2022/30הגב לתגובה זו0 0מוותרת על המסך..סגור
-
12.הכי טוב בליקישקשתא 06/2022/30הגב לתגובה זו0 2אצלי לא נכנסת טלוויזיה לבית באופן גורף,,החיים הרבה יותר יפים בליסגור
-
11.אני חייב לדעת מי אלה המדענים האלה?!!?!?!יהושע 06/2022/30הגב לתגובה זו3 0אני בדיוק 43 ולא יכול להירדם בלי טלוויזיה מגיל קטן... והכל בסדר..סגור
- טען עוד
-
10.אני 30שנה ישנה עם מסך טלוויזיה . הכל שטויות.ישנם אנשים (ל"ת)שרית 06/2022/30הגב לתגובה זו3 0סגור
-
ולכן הפכת לביביסטיתולכן 07/2022/01הגב לתגובה זו0 0המשיכי כך הכי טוב לכולנוסגור
-
9.אור עמם גורם לבעיות בריאותיות?טלי 06/2022/30הגב לתגובה זו2 0אם האור העמום בטחויזיה גורם לעליית הסוכר ופגיעה בלב אז מה לגבי תאורת חירום לאנשים קשישים או באור הסגול נגד יתושים?סגור
-
8.האומנם?ליה 06/2022/30הגב לתגובה זו1 1אני ישנה עם הטלויזיה דלוקה כל הלילה. בלי זה יש לי שינה נוראית ואני כמה כל כמה שעות רק כדי להדליק אותה ולישון ברודע שוב אז… נחיה ונראה מה התוצאותסגור
-
7.בולשיטדנה 06/2022/30הגב לתגובה זו5 0משעמם אין לכם על מה לכתוב מבלבלים או מבולבלים חההסגור
-
6.יפה כל הכבוד תצמדו לטבע הוא הצודק (ל"ת)כוכבי 06/2022/30הגב לתגובה זו1 0סגור
-
5.כתבה ללא ביסוס חנטאריש בייגלה. פרוםקדוד גימלאי חייל אווי 06/2022/30הגב לתגובה זו4 1מאיפוא לקחתם רת זב. לדעתע זה קששקשתא בלאגאשטהסגור
-
4.איזה שטויותיוסי 06/2022/30הגב לתגובה זו7 2כל חיי, מילדות, אני ישן עם אור עמום בחדר. בלעדיו אני מתעורר בחושך בבהלה. נער הייתי וגם זקנתי ועדיין אני ישן עם האור הקטן. אין לי סכרת, אין לי לחץ דם גבוה וגם אינני שמן. ואגב, הסימפטומים הנ"ל נובעים הרבה פעמים מסטרס, לחץ נפשי וסיבות לסטרס יש לנו בארץ בלי סוף.סגור
-
3.איזה שטויותיוסי 06/2022/30הגב לתגובה זו5 2כל חיי, מילדות, אני יישן עם אור קטן עמום בחדר. ללא האור הזה הייתי מתעורר בבהלה באמצע הלילה. היום כבר זקנתי, אין לי סכרת, אין לי לחץ דם גבוה ואינני שמן ואני עדיין ישן עם אור עמום בחדר. סכרת ולחץ דם גבוה באים הרבה פעמים מסטרס (לחץ נפשי) ולאלה יש בארצנו היקרה סיבות הרבה יותר טובות מאור עמום בחדר בלילה.סגור
-
2.לרר תן להם בראש (ל"ת)ג׳וני קרסון 06/2022/30הגב לתגובה זו1 1סגור
-
1.כתבה שטחית נטולת הסבר ונסיבות והכל בשם האור העמום (ל"ת)אזרח 06/2022/30הגב לתגובה זו6 1סגור
-
מה ?למה? כותב שטחי ולא ברורעומר 06/2022/30הגב לתגובה זו4 1סתם כתבה טיפשית בלי תוכן פשוט בושה שזו רמת הכותבים בימינוסגור
-
שינה עם אורטיטי 06/2022/30הגב לתגובה זו1 1שטות מוחלטתסגור
