תרבות ופנאי
מאור שוויצר חושף טלטלה אישית: "היה נורא קשה לשמור על עצמי"
השחקן מאור שוויצר, אשר התמודד עם בעיית ההשמנה בתקופת ילדותו, סיפר בפודקאסט של איתי סגל על אורח החיים הבריא שעליו הוא נוהג להקפיד וליישם כיום. בריאיון חושפני, הודה השחקן המצליח כי אם הוא "משחרר כל רסן" בנוגע להתמודדות שלו עם תזונה נכונה, הוא יכול בקלות לעלות 45 ק"ג במשקל תוך חצי שנה.
לאחר שציין כי כיום ההחלטה לקיים על תזונה נכונה ואורח חיים בריא אינה מתקשרת למקצוע הנוצץ אלא לבריאותו בלבד, אמר שוויצר כי ההקפדה על אותה מטרה מאתגרת מבטיחה פרט חשוב: "כל עוד אני נמצא במקום שאני נמצא ככה, אני יודע שאני לא במקומות חשוכים. כאשר אני מגיע למצב של אכילה רגשית, משהו קרה ואני צריך לדעת לפתור את זה".
עוד ב-
@allinhouseofpodcasts
כל עוד אני ככה, אני יודע שאני לא במקומות חשוכים. מאור שוויצר על המשקל. הפודקסט של איתי סגל.
♬ original sound - All•in הבית של הפודקאסטים
בהמשך הריאיון, חשף מאור כי לאחרונה בעיית האכילה הרגשית תפסה אותו לא מוכן לאחרונה, בין היתר בשל אירועי ה-7 באוקטובר: "זה קורה, כן. אני יודע לעצור את זה מאוד מהר ב-3 או ה-4 קילו למעלה".
הכתבות החמות
תודה.
לתגובה חדשה
חזור לתגובה