תקשורת ומדיה
חליתם בסכרת? כך תצליחו לנהל את המחלה
סוכרת נחשבת למגפה של העידן הנוכחי. בישראל חיים למעלה מחצי מיליון חולי סוכרת, כשליש מחולי הסוכרת מגיעים לכדי אשפוז, כך תנהלו נכון את המחלה
1מכל 10 מבוגרים ברחבי העולם, כ-537 מיליון בני אדם, סובל מסוכרת. חצי מיליארד נוספים נמצאים בסיכון לפתח סוכרת מסוג 2. סוכרת מסוג 2 וסיבוכיה ניתנים לעיכוב או למניעה על ידי אימוץ ושמירה על הרגלים בריאים, כולל הקפדה על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. לצד אבני יסוד אחרות בניהול סוכרת, לתזונה בריאה יש פוטנציאל לשפר את השליטה בסוכר, להפחית את הסיכון לסיבוכי סוכרת ולשפר את איכות החיים.
סוכרת וארגונים הקשורים לתזונה ברחבי העולם מכירים בכך שממתיקים דלי קלוריות או ללא קלוריות יכולים לשמש בבטחה אנשים עם סוכרת כדי לעזור להפחית את צריכת האנרגיה והסוכרים הכוללת מבלי להשפיע על בקרת הסוכר בדם, ובכך להוות אסטרטגיה מועילה לסיוע בשליטה גליקמית וניהול משקל תקין.
רבים מהחולים מגיעים עם חששות כבדים מעצם העובדה שהם חולים בסוכרת. חשוב לדעת שהטיפול בסוכרת התקדם מאד בעשור האחרון הן מבחינת מחקר והן מבחינת ההיצע התרופתי שיש עבור חולי סוכרת ברמות השונות של המחלה.
אם עד עכשיו פעילות גופנית הייתה מרכיב של בחירה, הרי שעבור הסוכרתי פעילות גופנית הינה חלק הכרחי בטיפול במחלה.פעילות גופנית מסייעת בהורדה במשקל ויעילותו של הטיפול התרופתי טובה יותר כאשר היא משולבת עם פעילות ספורטיבית.
עוד ב-
ככל שהטרום סוכרתי ישנה את אורחות חייו, ישנה את תזונתו, יכניס לשגרת יומו את הפעילות הגופנית ויטול את הטיפול התרופתי, כבר בשלבים אלה, ערכיו עשויים להשתנות והוא יוכל אף לצאת מהערכים של טרום סוכרת.
הכתבות החמות
תגובות לכתבה(0):
תגובתך התקבלה ותפורסם בכפוף למדיניות המערכת.
תודה.
לתגובה חדשה
תודה.
לתגובה חדשה
תגובתך לא נשלחה בשל בעיית תקשורת, אנא נסה שנית.
חזור לתגובה
חזור לתגובה
